对于肢体的关注是我们交流思想的最好方式之一,因为我们大多数时候都通过身体语言来读懂对方。有研究表明身体语言占到沟通方式的55%,有的甚至认为能占到93%,但无论准确的数字是多少,反正占的比重很高。

跟你的伴侣多一些身体接触吧,更多地触摸对方,牵对方的手或时不时给个拥抱。触摸是让人感觉亲密和关爱不可或缺的一部分,无论是牵她的手,还是用双臂环绕着她,或是按摩她的背。不间断地,每天有一些身体上的接触非常重要。


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在这方面,我的父母就是个很好的例子。他们在一起已经快50年了,仍然用身体语言表达他们的爱,这简直令人难以置信。而身体上的联系帮助他们在情感上更加紧密地联结在一起。

有许多研究表明身体接触对于婴儿来说很重要,如果缺乏身体接触,他们会逐渐产生精神、身体或情绪上的各种问题。婴儿需要很多的身体接触,而这种需求并没有因为他们长大成人而减少——所以,尽可能多地让你们彼此用身体语言表达爱意吧。