导语：当遭遇分手、出轨、离婚想挽回的你，是否期待一份完整的挽回方案?如果这份方案不仅包含现状分析还有挽回思路以及学习计划和行动安排，你是否心动?
没错，本周我们邀请的幸媛情感敏华老师就带着她的专属方案而来，不仅能让你学习异性相处技巧、调整婚恋问题，同时还能提升自信心，做更好的自己。
快来期待敏华老师的专场吧。
▌方案先行，样板引路
访谈中我们照例谈了导师的咨询模式，敏华老师是通过方案先行的方式做咨询的。
她习惯通过方案给学员吃一颗定心丸，然后再辅以具体指导，最终达到帮助学员全面提升、实现挽回的目的。
因为定制方案是大家最为期待的问题，所以在访谈中我们也优选访问了这个问题。
敏华老师很坦诚，她承认定制情感方案是一件非常麻烦的事情，因为它不仅需要足够了解来访者和目标的性格特征、具体问题、生活习惯、原生家庭等一系列问题，还需要咨询师眼光长远，运用专业知识推断出一段感情的走向。
而感情却不是恒定的，影响它的因素有很多，比如来访者的改变、事态发生的变化、当天的背景、他人的影响等。
因为变量多，导致大多数情感咨询方案无法一一执行，所以咨询师们大多只给学员提供一些挽回思路，告诉学员短期内应该如何做。
但敏华老师不是如此，她不怕麻烦，每次都会认真给学员研制可落地实行的方案，其中方案不仅包括上文我们提到的现状分析、挽回思路、学习计划等，还包括挽回成功后的长期关系维护及自我提升内容。
方方面面都是敏华老师多年情感咨询积累的宝贵经验，因为涵盖内容多、内容又属实精华，所以能够满足大部分学员的需求。
也就是说，如果学员能够拿到这份方案，即使没有导师辅导，也可以按照方案亦步亦趋的进行挽回。只是，在挽回过程中也有很多东西是无法把控的，因此无法具体体现在方案上，这个时候就需要咨询师的亲自指导了。而敏华老师在私人订制的方案之外也会通过实战指导的方式来引导学员做挽回、做修复。
▌私人订制，专属方案
为了让大家更加了解敏华老师做咨询、做方案的思路，在访谈中我们也提出一个案例：
假设来访者遭遇出轨难题，已经尝试过死缠烂打，老公初期承诺洗心革面，但后期仍和第三者藕断丝连，还跟第三者说：离婚娶她。
在这样的情况下，来访者做挽回，敏华老师会给出什么样的挽回方案呢?
首先，敏华老师是要分析这段感情的现状以及导致问题的原因，因为案例不祥，敏华老师无法具体分析，但是通过这段描述大概能推测出大概存在这些问题：
1、不会表达自己的需求和爱
2、遇到解决不了的问题喜欢放狠话、吵闹、冷暴力
在这之后就是挽回思路了，因为前面分析的两个问题都跟“沟通”有关，所以敏华老师的挽回方向也跟这相关，并且提出了有关沟通的的两大要素：
1、心态
2、情绪
如果来访者能够保持心态、稳定情绪，85%以上的情感问题都能得到有效的缓和，而在关系缓和之后敏华老师还提到了化解矛盾的基本策略，比如了解男性思维化解矛盾、树立正确的婚恋观，把自己的位置摆正等。
这样一步一步下来，关系缓和了，矛盾化解了，就可以操作感情升温、恢复关系以及长期关系维护等策略了。
而这些，统统在敏华老师的方案里。
▌满足需求，升温感情
为了满足大家对敏华老师方案的想象，访谈中我们继续这个话题：当夫妻两人的矛盾基本已经解决，那么此时应该怎么做才能让平淡的感情升温呢?
敏华老师联合过往案例提出了几个关键点：
1、善用回忆，勾起旧情
2、释放温情，彼此温暖
3、特殊时期，谈论特殊话题
男人都是念旧的，当感情过于平淡，这时可以通过回忆过往美好瞬间的方式给两个人的感情升温，只是在回忆往事的时候敏华老师也提到了一个点：尽量提那些开心的事情而不是那些伤心的，这样对两人的感情才有积极促进的作用;
除此之外，女方还可以做一些暖心举动，让男人感受到你的温柔体贴，比如给他做顿他最爱吃的而不只是你爱吃的饭菜、允许他玩游戏、打牌等等，在这样的情景下，男人很难不心动;
最后就是在“在特殊时期谈论特殊话题”，这个特殊指在休息期间两个人可以谈论一些夫妻之间的话题，让男人感受到你对他的赞同、鼓励以及配合，这样男人才不会回避和你发生亲密关系，夫妻生活也会更加有滋有味。
当然，有促进感情升温的方式也有阻止感情升温的方式，为了让大家顺利的走进感情升温期，敏华老师也提到了几个禁忌：
1、不要指责或者抱怨;
2、不要挑起对方会回避的话题;
3、不要总是控制对方，禁锢他的自由;
当你做到以上几点，TA才会给你机会，当然最重要的是牢记自己所学到的知识并马上实践，最好能做到举一反三，这样你才能实现挽回、感情升温的目的。
最后想用敏华老师的一句话结束今天的访谈：你给TA空间，TA便给你机会，所以一定不能总是想着去控制TA，需在导师的指导下有节奏的进行。
如果你想要更多关于恋情挽回、修复婚姻的方案，可以联系幸媛情感学苑敏华老师，我们下期再会!
