一直以来，调味品中常用的盐，被很多人当做养生祛病的法宝。小小一包盐真有那么强大的功能吗？这事儿我们帮您好好分析分析。

盐水洗脚可以治脚气吗？

用盐水泡脚可以去脚气，是一直以来很流行的说法。脚气是由真菌引起的，想达到抑菌的效果，必须满足盐水浓度够高，以及长时间浸泡等条件，而这些条件日常泡脚是很难达到的。

盐水和清水漱口没什么区别

据相关研究表明，漱口盐水的浓度不高，而且漱口属于一个短时间动作，起到的杀菌作用微乎其微。不过，漱口确实是一件有益健康的事情，尤其是饭后漱口，可以有效减少食物残渣的存留，保护口腔健康，只不过，整体来说盐水漱口和清水漱口其实没什么区别。

用盐洗澡并不可取

能用来洗澡的盐，其实是专业的浴盐，可以较为温和地促进死掉的角质细胞脱落。但是，并不是所有的人都适合用盐洗澡，油性皮肤的可以尝试，干性皮肤经常用浴盐来洗，有可能越洗越干，甚至发痒起屑。

盐水洗菜无法祛除农药

盐水杀菌是有一定的道理，稍高浓度的盐水，渗透压高于细菌内的渗透压，可以使细菌脱水，从而达到杀菌的目的，但消毒祛除农药的作用却是没有的。此外，盐水中钠离子进入水果，严重时可能导致水果部分细胞的破裂，减少其营养成分。